Daugelis iš mūsų šiuo metu patiriame neapibrėžtumo, nerimo, nuolatinio streso būseną, nes nežinome, kiek “TAI” tęsis ir kokias pasekmes atneš..
Nekaltink savęs jei nerimauji ir patiri įvairias emocijas bei kartais pasiduodi šiam bejėgiškumui..
Atrask laiko sau ir prisijunk prie online kvėpavimo sesijų, kurių metu paleisi susikaupusias emocijas ir susigrąžinsi energiją.
Sugrįšk į save, atrask vidinę ramybę ir į supantį pasaulį žiūrėsi kitomis akimis.
4 online kvėpavimai – 4 skirtingos technikos:
REBEFINGAS lapkričio 22 dieną 11.00 ryte Lietuvos laiku
Rebefingas – kitaip vadinamas atgimimo kvėpavimu – tai cirkuliacinio kvėpavimo metodika, plečianti sąmoningumą, mus teigiamai veikianti fiziniu, dvasiniu ir emociniu lygmenimis. Teigiama, kad praktikos metu siela tarsi atgimsta.
SUFI KVĖPAVIMAS lapkričio 29 dieną 11.00 ryte Lietuvos laiku
Sufi šamaninis kvėpavimas – labai stiprus tiek suaktyvinant energetiką, tiek išvalant negatyvias mintis. Praktika sudaroma iš dviejų dalių: 1 dalis – kvėpavimas atsisėdus su kūno judesniais, o antroji – atsigulus, kurio metu vyksta viso proceso suvokimas ir integravimas. Sufi kvėpavimas – lyg šiukšlių išmetimas iš savo galvos.
MANTRINIS KVĖPAVIMAS gruodžio 6 dieną 11.00 ryte Lietuvos laiku
Mantrinis kvėpavimas – meilės ir gėrio praktika, sujungta su kvėpavimo ir mantrų galia. Tai mano paties išjaustas metodas, kuriuo noriu pasidalinti su jumis. Šis kvėpavimas ypatingai atveria širdies čakrą, kuri padeda su meile priimti viską, kas yra mūsų viduje ir aplink mus.
ŠAMANINIS KVĖPAVIMAS gruodžio 13 dieną 11.00 ryte Lietuvos laiku
Šamaninis kvėpavimas – tai stipri bei galinga technika, atverianti mūsų pasąmonę, padedanti susisiekti su vidiniu šamanu, su senolių išmintim, toteminiais gyvūnais bei viduje esančiomis žinomis. Tereikia kvėpuoti ir leisti dalykams vykti.
Šamaninis kvėpavimas išlaisvina tai, kas užslėpta ar slopinama, atveria kitokį matymą ir grąžina mus į savo išminties šaltinį, kur atsakymai ateina patys, kur atsiveria užrakintos durys.
KAIP PASIRUOŠTI SESIJAI?
Sesijai reikalingas telefonas arba kompiuteris su kamera, ausinės bei rami vieta, kurioje galėtumėte atlikti pratimus niekieno netrukdomi. Taip pat reikės parsisiųsti zoom programėlę.
Norintiems geresnių rezultatų, rekomenduojama iki praktikos 3 valandas nevalgyti sunkaus maisto.
KAM NETINKA KVĖPAVIMO PRAKTIKOS?
Netinka besilaukiančioms moterims, žmonėms vartojanties antidepresantus, turintiems širdies stimuliatorių ar psichinių sutrikimų.
*****
Labai rekomenduoju prisijungti prie visų sesijų.
Vienos sesijos kaina 14 eur / 150 nok
Visų 4 kvėpavimų kaina 44 eur / 480 nok
BŪTINA IŠANKSTINĖ REGISTRACIJA, DALYVIŲ SKAIČIUS RIBOTAS