Kodėl svarbu atleisti 
?
Įsiklausykite į patį žodį: AT-LEISTI, PA-LEISTI, AT-LAISVINTI, LEISTI… Tai užspaudimui, įsitempimui priešingas procesas. Įsivaizduokite nuoskaudą kaip įkaitusį akmenį 
savo viduje, kurį visur nešiojatės kartu.
O jei jį atpalaiduotume? Juk iškart lengviau, ar ne ?
Atleisti tiek sau, tiek kitam žmogui dažnai būna sunku. Protu suvokiame, kad REIKIA, bet padaryti nepavyksta 
. Tas akmenukas ne tik įkaitęs, bet ir labai lipnus. Pajudintas dar ir badytis ima. Svarbu suvokti, kad atleisdami kitam, mes įtampas atpalaiduojame savyje – lygiai kaip įsižeisdami jas savyje sukuriame. Pasinaudokite šia itin veiksminga atleidimo – atsiprašymo meditacija. Ši vedamoji meditacija sujungta su kvėpavimu – ta lyg raktas jūsų pasąmonės atrakinimui, galintis išlaisvinti bet kokius blokus, emocijas ir įsitikinimus, kurie yra įstrigę mūmyse ir trukdo jaustis gerai.
Dvasinis augimas prasideda nuo atleidimo, nes tai yra tikrasis išsilaisvinimas.
Atleiskite ir paleiskite. Sėkmės
Meditacijos trukmė 1 valanda. Nusipirkę meditaciją, į savo el. paštą gausite instrukciją su tolimesniais žingsniais. Kilus klausimams susisiekite deepbreathingwithdonny@gmail.com
